Runter von der Couch

Seit 2019 gibt es in Landsberg die offenen Bewegungstreffs, ein Projekt des Landratsamtes Landsberg zur Gesundheitsförderung in der Kommune. Das leichte Trainings-Angebot wird kostenlos und ganzjährig für Menschen jeden Alters angeboten. Die Übungen sind aber speziell auf die Bedürfnisse von SeniorInnen abgestimmt. Die Treffs finden für jeden gut erreichbar im Freien (in Parks, Spielplätzen, sonstigen Grünflächen) statt. Eine Bewegungseinheit dauert 30 Minuten.
Die Teilnahme ist auch ohne An- oder Abmeldung möglich. Angeleitet werden die offenen Bewegungstreffs von dafür geschulten ehrenamtlichen ÜbungsbegleiterInnen.

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